2025-01-22便宜又防癌,这款“冬季蔬菜”性价比超高→
俗话说“百菜不如白菜” 冬季为何推荐你吃白菜? 大白菜、小白菜、娃娃菜 营养有何不同? 一起来 看↓↓↓ 01 白菜便宜又防癌 冬季尤其推荐你吃 白菜属于十字花科蔬菜,研究表明,白菜里含有三种可以帮助预防癌症的营养成分: 异硫氰酸酯: 有一定阻断癌细胞增殖的作用。 吲哚3-甲醇: 展开剩余70% 有助于减少细胞突变,从而减少癌细胞产生,还有促进癌细胞凋亡的作用。 钼: 帮助预防癌症的发生。 冬天推荐你吃白菜的两个理由 口感更好: 一年中,冬天的白菜口感清甜,更好吃。这是因为白菜在低温条件下生长...
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