2025-01-22便宜又防癌，这款“冬季蔬菜”性价比超高→

俗话说“百菜不如白菜” 冬季为何推荐你吃白菜？ 大白菜、小白菜、娃娃菜 营养有何不同？ 一起来 看↓↓↓ 01 白菜便宜又防癌 冬季尤其推荐你吃 白菜属于十字花科蔬菜，研究表明，白菜里含有三种可以帮助预防癌症的营养成分： 异硫氰酸酯： 有一定阻断癌细胞增殖的作用。 吲哚3-甲醇： 展开剩余70% 有助于减少细胞突变，从而减少癌细胞产生，还有促进癌细胞凋亡的作用。 钼： 帮助预防癌症的发生。 冬天推荐你吃白菜的两个理由 口感更好： 一年中，冬天的白菜口感清甜，更好吃。这是因为白菜在低温条件下生长...